Mi nombre es Israel Vera Gallego. Soy entrenador personal titulado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Este es un blog en el que encontrarás entrenamientos hechos a tu medida y siguiendo tus objetivos. Objetivos que deberás hablar conmigo anteriormente para realizar el calendario dependiendo de los días que puedas y quieras entrenar.
La inscripción a un plan de entrenamiento anual es de tan solo 100€ (precios detallados en el lateral). Esta inscripción se realizará por transferencia bancaria tras haber contactado anteriormente conmigo por correo electrónico. Únicamente necesitarás tener un correo electrónico, teléfono o facebook donde podré enviarte los datos para acceder a tus entrenamientos. Una vez inscrito se te enviará el nombre de la entrada en la que se incluye tu calendario y entrenamientos (para facilitar la busqueda de la entrada he habilitado un buscador de entrenamientos en el lateral, por lo que solamente tendrás que copiar y pegar en el buscador). Para poder leer la entrada el sistema te pedirá un código que te habré enviado con anterioridad a tu contacto. Esta inscripción te dará acceso únicamente a tu calendario de entrenamiento y la explicación (detallada) de los ejercicios.
Se te ofrece la opción también de recibir una dieta personalizada para tu objetivo, la cual será llevada a cabo por la nutricionista Nuria Miguel. Esta inscripción será de (ponerse en contacto conmigo para hablar con Nuria, pues depende del tipo de dieta será un precio u otro).